Статистика сообщает, что около 92% женщин страдают болями в спине. Болезненные ощущения в области поясницы возникают у представительниц женского пола любого возраста. Увеличенная нагрузка на позвоночный столб, недостаток витаминов, различные недуги-все это является причинами различных болевых ощущений в женском организме. Так почему же появляются боли, и чем они чреваты?
Подробнее о возникновении этих болей, диагностики и лечении рассказывается в этой статье.
Причины возникновения болей
Боли в пояснице появляются по разным причинам, но специалисты выделяют несколько основных:
- излишняя нагрузка на позвоночник;
- недостаточная активность, сидячий образ жизни;
- грыжа;
- остеохондроз;
- заболевания мочеполовой системы;
- период беременности;
- болезненные менструации;
- эндометриоз матки.
Стоит узнать о причинах возникновения этих заболеваний чуть лучше.
Дополнительные физические нагрузки
Современные женщины любят носить обувь на высоком каблуке, а также совершать продолжительные прогулки с увесистыми сумками и пакетами. Таким образом, мышцы напрягаются, зачастую на следующий день в области поясницы присутствуют болезненные ощущения.
Из-за недостатка физической активности малейшее увеличение нагрузки может привести к появлению болезненного синдрома в мышцах поясницы.
Резкие нагрузки после долгого отдыха доставляют дискомфорт к вечеру или на утро после совершения деятельности. Например, внезапный комплекс упражнений может навредить мышцам поясничного отдела спины.
Пугаться таких болей не стоит, зачастую они представляют собой простое растяжение связок. В подобных случаях хорошо помогают мази с согревающим действием. Однако если эти боли не исчезают спустя несколько дней, то необходимо обратиться к доктору, такие боли нередко являются симптомами серьезного заболевания.
Заболевания позвоночника
Межпозвоночная грыжа
Неприятные ощущения в спине нередко являются симптомами различных заболеваний. Чаще всего ими становятся грыжа поясничного отдела или остеохондроз.
Во время остеохондроза боли усиливаются при совершении каких-либо движений, например, наклонов. Также болезненные ощущения могут появляться во время ходьбы. Грыжа образуется во время трещины фиброзного кольца позвоночника. Это образование оказывает давление на нервные окончания и доставляет боль в спине.
Это серьёзные заболевания, поэтому, если боли беспокоят вас довольно долгое время, следует обратиться к врачу.
Гинекологические заболевания
Кисты в яичниках
В отличие от представителей мужского пола, женщины страдают заболеваниями репродуктивной системы гораздо чаще. Поэтому при появлении болевых ощущений в области поясницы первым делом обращают внимание на возможные гинекологические заболевания.
Дискомфорт в нижней части живота, боках и пояснице нередко сулит о болезнях половых органов. Чаще всего боли вызывают такие заболевания, как:
- кисты в яичниках;
- опухоли и новообразования матки;
- разрыв яичника;
- варикоз вен малого таза.
Эти болезни, кроме доставления боли и дискомфорта, также способны повлечь за собой неблагоприятные последствия, вплоть до бесплодия.
Заболевания почек
Нередко болевые ощущения в пояснице вызываются неправильной работой почек. Чаще всего таким заболеванием становится пиелонефрит – инфекционное заболевание, вызываемое микроорганизмами. Он сопровождается различными неприятными синдромами:
- повышенной температурой;
- лихорадкой;
- потоотделением;
- мигренью;
- затрудненным мочеиспусканием;
- присутствием гноя или крови в моче;
- отсутствием аппетита.
Пиелонефрит также может обостряться, например, в холодное время года, когда иммунитет снижен. Поэтому старайтесь следить за своим здоровьем и не переохлаждаться. Не стоит заниматься самолечением, в любом заболевании главным аспектом успешного лечения является своевременное обращение к врачу.
Боли в период беременности
Беременность – важный процесс в жизни женщины, к сожалению, у большинства он сопровождается болями в спине и пояснице. Причиной этого становится излишняя нагрузка на позвоночник из-за набора веса, а также с переменой центра тяжести. Недостаток кальция и избыток гормонов могут сделать кости хрупкими и увеличить нагрузку на них.
В последнем триместре боли могут возникать из-за проявления ложных схваток. В целом это вполне естественное явление, которое не требует какого-либо серьезного лечения, но для успокоения лучше проконсультироваться с лечащим врачом.
Эндометриоз
Болевой синдром, возникающий ниже поясницы, у женщин могут быть признаком эндометриоза. Во время этого заболевания внутренний слой эпителия матки становится нефункциональным. Это заболевание довольно часто встречается как у молодых женщин, так и у женщин среднего возраста.
Протекает эндометриоз без симптомов, что и делает его опасным. Возможны боли во время месячных, на которые зачастую не обращают внимания. Без должного лечения оно может привести к бесплодию.
Болезненные менструации
Большинство женщин страдает от сильных болей во время месячных и за некоторое время до их появления. Они выражаются в тянущих болях в нижней части живота и пояснице. Это абсолютно естественно, потому что процесс менструации сопровождается сильными изменениями гормонального фона организма.
Эти боли также могут сопровождаться тошнотой или головными болями. Однако если самочувствие сильно ухудшается – следует обратиться к врачу или позвонить в скорую, возможно, что это внутреннее кровотечение.
Диагностика
Своевременное обращение к терапевту – залог успешного лечения. Врач может назначить различные лабораторные исследования, и, при необходимости, направит к другому специалисту.
Могут быть назначены: рентген, УЗИ, исследования мочи и крови.
В зависимости от результатов обследования дальнейшее лечение может назначить гинеколог, нефролог или невролог. Могут быть назначены процедуры, выписаны лекарственные препараты. Следует соблюдать рекомендации врачей и не заниматься самолечением.
Лечение болей в пояснице у женщин
Лечение, прежде всего, зависит от поставленного диагноза, это может быть как комплекс витаминов, так и физиопроцедуры, массаж, лекарственные средства.
Остеохондроз успешно лечится лечебной физкультурой, сеансами мануальной терапии, применением различных мазей.
При недостатке витаминов выписываются различные комплексы, которые помогут вылечить гиповитаминоз.
Болезненные месячные лечатся симптоматически, боли должны быть устранены при помощи обезболивающих препаратов.
В конце можно подвести итог и сказать, что боль в поясничном отделе у женщин – явление распространенное, но может являться признаком различных заболеваний, поэтому при сильных ноющих болях следует обратиться к специалисту.
Будьте здоровы!
